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    連云港市第四人醫(yī)院臨床心理科
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    妒忌帶來(lái)的危害!
    來(lái)源: | 作者:lygsxl2 | 發(fā)布時(shí)間: 2019-06-03 | 466 次瀏覽 | 分享到:

    聽(tīng)過(guò)這樣一件事兒,某次聚會(huì),一個(gè)朋友抱怨自己其實(shí)是個(gè)窮鬼。然而真相卻是,他剛剛購(gòu)置了一套豪華別墅,買(mǎi)了一輛新車,新婚燕爾,喜遷新居。

    他說(shuō),他是一個(gè)可憐的窮鬼。

    在場(chǎng)的單身汪和租房客還有車奴房奴們都已經(jīng)磨刀霍霍向著他了好么。

    他接著解釋,他所買(mǎi)的那個(gè)別墅小區(qū)里邊,左鄰右舍動(dòng)輒全是百萬(wàn)豪車,他的幾十萬(wàn)的車子根本就不入流,就拿裝修來(lái)說(shuō),別人院子里的一棵樹(shù)就夠他裝修一個(gè)院子了……

    總而言之,住在那兒,他就是處處不如人,媳婦兒一嘮叨,這個(gè)原本意氣風(fēng)發(fā),斗志昂揚(yáng)的年輕人就像一只斗敗的公雞一般,垂頭喪氣,自嘆弗如。

    我背負(fù)了那么大的壓力,付出了那么多的努力,才換來(lái)了今天的生活,而我身邊的鄰居卻開(kāi)著豪車,住著真正的豪宅,日子過(guò)得無(wú)比舒服與輕松。你說(shuō),這公平么?

    我想,這位朋友還沒(méi)在自己的新車豪宅里享受幾天好日子呢,怎么變得比以前租著房子,為了美好的未來(lái)(也就是他的現(xiàn)在)而拼命的時(shí)候還要痛苦呢?

    這里我們除了可以看到人的欲壑難填之外,我看到的更多是妒忌。

    這位朋友沒(méi)有對(duì)富可敵國(guó)的沙特王子嫉妒有加,卻對(duì)院子里的一棵樹(shù)就比他的整個(gè)院子值錢(qián)的鄰居有點(diǎn)兒咬牙切齒。

    富人之間如此,窮人之間也是一樣,一個(gè)街頭乞丐一般不會(huì)嫉妒百萬(wàn)富翁,但是他會(huì)對(duì)他身邊那個(gè)討錢(qián)每每比他多的另一個(gè)乞丐感到非常嫉恨。

    孩子之間也會(huì)存在妒忌,如果一群孩子之中有個(gè)孩子總是受到重視和關(guān)愛(ài)的話,身邊的其他孩子難免產(chǎn)生妒忌的情緒,接下來(lái)這個(gè)孩子容易受到其他孩子的排擠和孤立。

    重要的問(wèn)題在于,得到更多好處的孩子錯(cuò)了么?

    他沒(méi)有。因?yàn)樗矝](méi)搞清楚自己究竟是為什么得到了這些關(guān)愛(ài)與重視。

    所以,即便看起來(lái),這種做法對(duì)于其他孩子而言并不公平,但是這個(gè)孩子是無(wú)辜的。

    有人會(huì)說(shuō),不對(duì),妒忌其實(shí)可以帶來(lái)公平,而我認(rèn)為,妒忌在絕大多數(shù)的時(shí)候,都會(huì)帶來(lái)無(wú)盡的痛苦。帶來(lái)公平的不是嫉妒,而是理性與愛(ài)。

    舉個(gè)例子;

    一,如果你的工資加了500,你會(huì)不會(huì)感到非常高興?

    答:當(dāng)然。

    二,如果你的工資加了500,但是,其他員工都加1000,你還會(huì)不會(huì)感到高興?

    答:這不公平。

    三,如果你的工資加了500,但是,公司里幾個(gè)你覺(jué)得業(yè)務(wù)能力,為人處世都遠(yuǎn)不如你的人,他們加了2000,你還會(huì)不會(huì)感到有那么一丁點(diǎn)兒高興?

    答:憑什么?那些笨蛋?我哪兒不如他們啦?

    你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),產(chǎn)生對(duì)比之后,讓人產(chǎn)生一種不患寡而患不均的痛苦。理性來(lái)看,只要存在加500這個(gè)事實(shí),你的工資就已有所增長(zhǎng),無(wú)論如何,你應(yīng)該感到高興才對(duì)?至少汽車可以多加一次油啊。

    事實(shí)顯然并非如此。

    一般而言,如果你能保持理性的話,你會(huì)尋找薪資部門(mén)求取答案。如若他們不能給你一個(gè)合理的解釋的話,你很容易會(huì)去嫉恨那幾個(gè)不如你的人。

    你額外得到500塊這個(gè)原本可以讓你高興的事實(shí),被徹底地毀掉了,你陷入了嫉恨之中,甚至可能意圖報(bào)復(fù)。但是,那些拿到更多錢(qián)的人,并沒(méi)有直接對(duì)你進(jìn)行剝奪和傷害,從某個(gè)角度而言,他們和上文無(wú)辜的孩子其實(shí)是一樣的。

    然而,嫉妒會(huì)蒙蔽人的雙眼。

    古往今來(lái),這種事兒屢見(jiàn)不鮮,陳勝吳廣當(dāng)年大呼王侯將相寧有種乎,就是一種極端的嫉妒,意思就是,你們這些人憑什么過(guò)得比我好?。?/span>

    這種對(duì)于王侯將相巨大的仇恨,將會(huì)帶來(lái)毀滅,這種革命看起來(lái)轟轟烈烈,可是并不能解決問(wèn)題,他們敗了,百姓倒霉,他們勝了,他們會(huì)成為新的王侯將相,然后等待未來(lái)的陳勝吳廣降臨,百姓還是倒霉。

    無(wú)論成敗與否,這種因?yàn)槌鸷匏l(fā)的戰(zhàn)爭(zhēng)都會(huì)給人類帶來(lái)巨大的災(zāi)難,而且這種因?yàn)楸舜思岛迬?lái)的反抗與鎮(zhèn)壓將永無(wú)休止。

    有人會(huì)問(wèn),難道我們要任人欺壓么?

    不是!

    我所說(shuō)的理性,指的是人們要保持清醒地去尋求造成這種不公平的根源,然后通過(guò)理性的光輝與人性中的美好的一面去改變不公平的處境,而不是去毀滅你所嫉恨的人,然后再讓自己再成為和他一樣的人。

    圣雄甘地在英屬殖民區(qū)所倡導(dǎo)的非暴力抵抗就是如此,他并不嫉妒殖民者可以享有特權(quán)作威作福,他的矛頭也并沒(méi)有對(duì)準(zhǔn)殖民者本身,他并不希望通過(guò)組織反抗,消滅殖民者,然后取代他們。

    他只是在謀求人生而為人的基本權(quán)利,只有這樣,才能擺脫王侯將相寧有種乎的死循環(huán),讓所有人獲得一個(gè)相對(duì)公平的生存環(huán)境與社會(huì)空間。

    比如我們可以盡量對(duì)每個(gè)孩子都盡量公正些,平等些,而不是排擠和孤立那個(gè)倒霉孩子,或者設(shè)立一個(gè)不會(huì)莫名其妙地只給你500,給別人2000的薪資制度等。

    我們回到現(xiàn)實(shí)生活,有個(gè)新聞,一個(gè)中年婦女僅僅因?yàn)樽约旱暮⒆由眢w虛弱,鄰居的孩子活蹦亂跳便將鄰居的孩子殘忍地殺死,這讓人更為深切地理解極端妒忌這種情緒對(duì)人對(duì)己的一種毀滅。

    在我的后臺(tái)有過(guò)幾條留言,說(shuō)的是自己的好朋友很多方面都比自己優(yōu)秀而讓自己忿忿不平,尤其是當(dāng)自己認(rèn)為自己付出了巨大的努力卻依然技不如人時(shí)所帶來(lái)的痛苦簡(jiǎn)直讓人寢食難安,包括上面提到的那個(gè)朋友也曾有過(guò)翻越圍墻到鄰居的院子里砍了那棵樹(shù)的沖動(dòng)……

    關(guān)于嫉妒心如何克制,我想提到的是另一個(gè)詞——羨慕,我們常常羨慕一個(gè)人的智慧與學(xué)識(shí),羨慕一個(gè)人過(guò)人的技藝與出眾的才華,我們對(duì)此發(fā)出由衷的贊嘆,但是從來(lái)沒(méi)有想過(guò)對(duì)他進(jìn)行惡意中傷甚至進(jìn)行毀滅,尤其是對(duì)在某個(gè)領(lǐng)域取得偉大成就的杰出人物。

    我們會(huì)去感慨他們杰出的成就和偉大的思想,甚至意圖斗膽追隨他們?cè)哌^(guò)的步伐,期待自己也可以對(duì)他們所抵達(dá)的境界有所接近,是的,對(duì)智慧的贊美和對(duì)善的贊頌會(huì)讓我們遠(yuǎn)離妒忌之心,日趨完滿。

    有人會(huì)說(shuō),別扯那么遠(yuǎn)的,你不嫉妒圣人那是因?yàn)槟銓?duì)他們的成就望其項(xiàng)背遙不可及。

    你就說(shuō)說(shuō),我有一個(gè)一棵樹(shù)就比我的整個(gè)院子還貴的鄰居,或者有一個(gè)蹲在我旁邊個(gè)每次討錢(qián)都比我多出一倍的破乞丐,還有我的那個(gè)整天瞎晃隨隨便便輕輕松松一考成績(jī)就是優(yōu)秀,而我每天頭懸梁錐刺股也遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上他的的同桌,你說(shuō)我該怎么辦?

    說(shuō)到這里,我不得不提到我遇見(jiàn)的一個(gè)那慈眉善目與世無(wú)爭(zhēng)的老奶奶,我?guī)缀鯊奈匆?jiàn)過(guò)她動(dòng)過(guò)脾氣,與誰(shuí)起過(guò)爭(zhēng)執(zhí),她的房子她的田地從來(lái)不是村里最好的,子女也不是所謂最能賺錢(qián)最有出息的,但是,她就是樂(lè)呵呵地與人為善,不與人爭(zhēng)長(zhǎng)短,不扎堆論是非,我覺(jué)得她簡(jiǎn)直就是一個(gè)完全活在當(dāng)下的哲學(xué)家。

    她常和我說(shuō):現(xiàn)在的生活可比以前好太多啦,我就每天早睡早起,保證精神飽滿,吃好喝好,身體倍兒好,看看電視,溜溜狗,兒孫子女自有福分也不必我去操心,所以,我每天過(guò)得特別開(kāi)心。

    老天,還有什么比每天過(guò)得快樂(lè)更讓人羨慕嫉妒恨的么?

    我問(wèn)那位朋友:如果你的鄰居也有鄰居,而他家一個(gè)馬桶蓋子就可以買(mǎi)十幾棵那種樹(shù),那么,他的日子該怎么過(guò)下去呢?

    朋友若有所思;我覺(jué)著雖然你沒(méi)我有錢(qián),可是你這樣每天樂(lè)呵呵的灑脫勁兒可著實(shí)讓人羨慕。

    值得慶幸的是,他說(shuō)的是羨慕而不是嫉妒。

    心理學(xué)院
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