據(jù)央廣網(wǎng)7月23日消息（記者張茜），健康中國行動推進委員會辦公室召開新聞發(fā)布會，介紹健康中國行動之“心理健康促進行動”。該行動提出：到2022和2030年，居民心理健康素養(yǎng)水平提升到20%和30%；焦慮障礙、抑郁癥、失眠障礙患病率上升趨勢減緩。發(fā)布會邀請了國家衛(wèi)生健康委疾控局的雷正龍副局長，中國科學(xué)院院士、北京大學(xué)第六醫(yī)院陸林院長，中國科學(xué)院心理研究所陳雪峰副所長，北京回龍觀醫(yī)院院長楊甫德主任醫(yī)師。
心理健康促進行動
世界衛(wèi)生組織提出健康的標準包含身體健康、社會適應(yīng)與心理健康三個方面，而心理健康是健康的重要組成部分。通俗來講，一個人既掌握了心理健康的科學(xué)知識，也有促進自己心理健康的意識，并且知道怎么促進自己的心理健康，懂得這方面的技能、知識、意識，這三個要素加在一起構(gòu)成了心理健康素養(yǎng)的完整內(nèi)涵。
國家衛(wèi)生健康委疾控局副局長雷正龍介紹，心理健康促進行動提出了個人和家庭九項行動措施，社會和政府九項行動措施。主要包括：提高心理健康意識、使用科學(xué)的方法緩解壓力、重視睡眠健康、培養(yǎng)科學(xué)的運動習(xí)慣、關(guān)注家庭成員心理狀況等。在社會和政府促進心理健康的九項行動措施中，雷正龍?zhí)岬剑?span style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; color: rgb(227, 108, 9); box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important; overflow-wrap: break-word !important;">各行各業(yè)要開展心理健康服務(wù)，企事業(yè)單位要為員工提供心理健康服務(wù)?！耙蟾鳈C關(guān)、企事業(yè)單位和學(xué)校等組建心理健康服務(wù)團隊，或通過購買服務(wù)形式，為員工和學(xué)生提供心理健康服務(wù)。
國家衛(wèi)生健康委疾控局副局長
雷正龍
01行動目標
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一是提升居民心理健康素養(yǎng)水平。普及心理健康知識、提升心理健康素養(yǎng)是提高全民心理健康水平最根本、最經(jīng)濟、最有效的措施之一。當(dāng)前公眾對常見精神障礙和心理行為問題的認知率比較低，缺乏對心理健康服務(wù)專業(yè)性、有效性的認識，這制約了人們對心理健康服務(wù)的需要和利用。為此，亟需通過心理健康教育和健康促進，提升公眾心理健康素養(yǎng)水平，使居民了解心理健康知識和求助信息，正確認識心理問題，出現(xiàn)問題及時尋求專業(yè)幫助。本行動提出到2022和2030年，居民心理健康素養(yǎng)水平提升到20%和30%。
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二是心理相關(guān)疾病發(fā)生的上升趨勢減緩。專家分析認為，我國焦慮障礙、抑郁癥、失眠障礙等常見精神障礙和心理行為問題的患病率將呈上升趨勢，但隨著心理健康工作的不斷推進，將可以控制這些疾病患病率的上升趨勢。為此，本行動提出焦慮障礙、抑郁癥、失眠障礙患病率上升趨勢減緩。
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加強心理健康知識普及。針對公眾缺乏心理健康知識的現(xiàn)狀，要求政府部門加大心理健康知識科學(xué)宣傳力度，提升公眾心理健康意識。
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構(gòu)建心理服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。發(fā)揮基層社區(qū)在心理健康服務(wù)中的網(wǎng)底作用，搭建基層心理健康服務(wù)平臺。培育社會化的心理健康服務(wù)機構(gòu)。
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完善心理健康工作人員培養(yǎng)與使用機制。目前，心理健康工作人員面臨專業(yè)人員少、工作崗位不明確、保障機制不到位等問題，本行動對加大專業(yè)人員培養(yǎng)、設(shè)立工作崗位、完善薪酬分配制度等提出要求。
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強化嚴重精神障礙患者綜合管理服務(wù)。借鑒精神衛(wèi)生綜合管理試點工作經(jīng)驗，要求相關(guān)部門建立完善精神衛(wèi)生綜合管理機制，聯(lián)合開展嚴重精神障礙患者登記報告、救治救助、康復(fù)服務(wù)等工作。
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規(guī)范發(fā)展心理危機干預(yù)和心理援助。要求各地建立完善心理危機干預(yù)和心理援助模式，組建專業(yè)化心理危機干預(yù)隊伍。建立由專業(yè)人員提供公益服務(wù)的心理援助熱線，開展心理健康教育、咨詢、危機干預(yù)等服務(wù)。
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醫(yī)療機構(gòu)提升服務(wù)能力。針對目前各級各類醫(yī)療機構(gòu)心理健康服務(wù)能力普遍不足的現(xiàn)狀，要求各級各類醫(yī)療機構(gòu)對具有心理行為問題人員提供規(guī)范的診療服務(wù)，對易伴發(fā)心理行為問題的軀體疾病患者開展心理支持服務(wù)，鼓勵開展睡眠相關(guān)診療服務(wù)。
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強化精神衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)職責(zé)。要求精神?？漆t(yī)院和綜合醫(yī)院精神（心理）科在做好心理健康服務(wù)的基礎(chǔ)上，對各類臨床科室醫(yī)務(wù)人員開展培訓(xùn)，使其具備常見精神障礙和心理行為問題篩查、識別、處置能力。
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各行各業(yè)開展心理健康服務(wù)。要求各機關(guān)、企事業(yè)單位和學(xué)校等組建心理健康服務(wù)團隊，或通過購買服務(wù)形式，為員工和學(xué)生提供心理健康服務(wù)。
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開展重點人群心理健康服務(wù)。鼓勵基層社會組織、社會工作者和志愿者為老年人、婦女、兒童、殘疾人等重點人群提供心理健康服務(wù)。
企事業(yè)單位要為員工提供心理健康服務(wù)
隨著改革開放與經(jīng)濟快速發(fā)展，心理健康問題已經(jīng)成為普遍困擾政府、企事業(yè)單位、組織、家庭和個人的全局性、挑戰(zhàn)性問題。據(jù)中國企業(yè)員工健康調(diào)查結(jié)果顯示，78.9%的企業(yè)員工有過“煩躁”情緒，59.4%的人感受過“焦慮”，38.6%的人覺得“抑郁”，也有6.2%的人出現(xiàn)過情緒失控的狀態(tài)。
2019年，中國科學(xué)院心理研究所、社會科學(xué)文獻出版社共同發(fā)布的《中國國民心理健康發(fā)展報告（2017-2018）》同樣指出在不同職業(yè)群體中，心理健康狀況差別較大。此外人們對心理健康知識與服務(wù)的需求巨大。
2017年，國家衛(wèi)生計生委、中宣部等22部門聯(lián)合印發(fā)的《關(guān)于加強心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》（國衛(wèi)疾控發(fā)〔2016〕77號）文件提出：以最大限度滿足人民群眾心理健康服務(wù)需求，強調(diào)了加強心理健康服務(wù)的重要意義，要求到2020年，各領(lǐng)域各行業(yè)普遍開展心理健康教育及心理健康促進工作，全民心理健康意識明顯提高。
此次，心理健康行動再次明確強調(diào)：各行各業(yè)開展心理健康服務(wù)。要求各機關(guān)、企事業(yè)單位和學(xué)校等組建心理健康服務(wù)團隊，或通過購買服務(wù)形式，為員工和學(xué)生提供心理健康服務(wù)。倡導(dǎo)維護心理健康的九項行動措施包括：
一、提高心理健康意識
二、使用科學(xué)的方法緩解壓力
三、重視睡眠健康
四、培養(yǎng)科學(xué)的運動習(xí)慣
五、正確認識常見情緒問題
六、出現(xiàn)心理行為問題及時求助
七、精神疾病治療要遵醫(yī)囑
八、關(guān)懷理解精神疾病患者
九、關(guān)注家庭成員心理狀況
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