日常生活中你有沒(méi)有碰到過(guò)這樣的現(xiàn)象：正在公共場(chǎng)合和別人侃侃而談，突然一個(gè)打個(gè)嗝搞的自己尷尬別人也不好意思，接下來(lái)打嗝還會(huì)頻頻不斷：惱人的打嗝總是在你講話最重點(diǎn)時(shí)頻頻騷擾，不僅讓你在周?chē)嗣媲昂軐擂?，自己也覺(jué)得難受。我就曾經(jīng)遇見(jiàn)過(guò)這樣的情況：一位才華橫溢的演講家，第一次登臺(tái)難免緊張，于是出現(xiàn)了打嗝，在他面對(duì)觀眾最初的10分鐘內(nèi)，經(jīng)常頻頻打嗝，造成難以連貫地說(shuō)出一句話。隨著對(duì)環(huán)境的適應(yīng)，他的狀態(tài)越來(lái)越好，慢慢找到了自信，進(jìn)入了狀態(tài)，打嗝就再也沒(méi)有發(fā)生過(guò)。

打嗝在醫(yī)學(xué)上被稱為"噯氣"，噯氣是發(fā)生于情緒，也能止于情緒的小毛病，當(dāng)然了，這里所說(shuō)的噯氣既不是胃部的噯氣，也不是指那些酒足飯飽人們的打嗝。我們這里所說(shuō)的噯氣，是人們?cè)谑艿浇箲]和在壓力困擾下而發(fā)出的令人難堪的打嗝。

我遇見(jiàn)過(guò)一個(gè)很極端的打嗝病人：在一周的時(shí)間里，他每隔30秒都會(huì)打一個(gè)嗝。不管是在家里、外面還是在醫(yī)院的診室里，這種情況持續(xù)不斷，只要有他在的地方，就會(huì)出現(xiàn)打嗝聲連連。他跑了不下二十家醫(yī)院，打嗝還是沒(méi)有得到緩解。有的醫(yī)生甚至建議切開(kāi)他的膈神經(jīng)，固定住隔膜，這樣他就再也不會(huì)被打嗝困擾了，不過(guò)為了安全起見(jiàn)還是沒(méi)有實(shí)施。

我們還是追問(wèn)一下他的噯氣是怎么來(lái)的吧：這位可憐的家伙原本是農(nóng)場(chǎng)主人，后來(lái)在家人的建議下，他賣(mài)掉了農(nóng)場(chǎng)，收購(gòu)了一個(gè)面包店，但是他對(duì)面包店的經(jīng)營(yíng)卻一竅不通。面包店接管過(guò)來(lái)以后，生意并沒(méi)有想象中的紅火，尤其是在那個(gè)年代：許多物品都實(shí)行限量供應(yīng)，就連蔗糖、面粉、豬油等這些今天在我們看來(lái)很容易買(mǎi)到的東西在那個(gè)時(shí)期還得限量購(gòu)買(mǎi)。而這些又是面包店的運(yùn)營(yíng)賴以支撐的必備品，這樣的購(gòu)買(mǎi)方法對(duì)面包店的生意影響很大，再加上這位先生不太諳熟經(jīng)營(yíng)之道，算計(jì)能力也相當(dāng)差，要知道，這可是作為一個(gè)商人的致命弱點(diǎn)。就在他對(duì)生意一籌莫展的時(shí)候，又一個(gè)打擊到來(lái)了：他所在地的政府收回了聯(lián)邦政府代理權(quán)，這就意味著他將失去維持生意的優(yōu)惠政策，那感覺(jué)就像是原本可以緊緊依靠的大樹(shù)忽然生生被移走了一樣。這個(gè)幾乎是晴天霹靂的消息讓他感覺(jué)接下來(lái)的日子不知道該怎么繼續(xù)下去，接著就出現(xiàn)打嗝不止的現(xiàn)象。

既然情況是這樣，我想沒(méi)有再比賣(mài)掉面包店更好的方法能治療這位先生的打嗝了，于是我委婉地向他提出了我的建議，沒(méi)想到他欣然接受了，還對(duì)我表示了感謝。接下來(lái)很快找到了買(mǎi)主。在交易完畢的12小時(shí)以后，這位先生的打嗝就奇跡般好了，整個(gè)人的狀態(tài)也改變了不少。

這下我們知道了情緒在消化道中是如何體現(xiàn)了吧?這里還有一個(gè)小竅門(mén)：當(dāng)你感到右腹部不舒服時(shí)，一定要試圖改變一下情緒，讓這種情緒體現(xiàn)到你的左腹部去，因?yàn)槟抢飿O少有疾病的發(fā)生。有人會(huì)說(shuō)了："我怎么可能讓它轉(zhuǎn)移過(guò)去呢?"當(dāng)然了，這是我們不必要知道的，我們要做的只是改變情緒。