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連云港市第四人醫(yī)院臨床心理科
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長期精神緊張容易患冠心病
來源: | 作者:lygsxl2 | 發(fā)布時(shí)間: 2019-06-06 | 766 次瀏覽 | 分享到:
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,冠心病是一種軀體疾病,而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則認(rèn)為,冠心病是一種身心疾病。長期精神緊張可以導(dǎo)致血壓增高,但尚不十分清楚精神緊張作為一個(gè)危險(xiǎn)因素是是如何起作用的,現(xiàn)在已觀察到如果一個(gè)人對(duì)周圍環(huán)境總是處在緊張狀態(tài),那么他很容易患冠心病。

冠心病的危險(xiǎn)因素除了遺傳、性別及年齡、高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖、生活方式等以外,持續(xù)的精神緊張應(yīng)激狀態(tài)、焦慮恐懼等都會(huì)使心臟病的發(fā)生率增加,并加重原來已有的心臟疾患。

  防治冠心病最好的辦法就是日常注意膳食平衡和適量運(yùn)動(dòng),并保持良好的心理狀態(tài),勞逸結(jié)合、心情放松,方可達(dá)到有效的預(yù)防作用。

心身醫(yī)學(xué)
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