職場中的心理學是一門很復雜的學科，如果能掌握職場各層級之間交往的心理學，那自己在職場上當然如魚得水，來看看比較有代表性的5個職場交往心理效應，掌握得好，同事們都樂意幫你。

1、互惠互利效應

俗話說：有錢能使鬼推磨。這句話應用到職場上，道理也是一樣的，沒有人會平白無故幫你，職場上不存在熱心腸，只有衡量了利益、價值，對自己有利，才會心甘情愿出手幫忙。

因此，互惠互利效應是一種普遍心理，把大家捆綁成一個利益共同體，同事們都幫你。

2、從眾心理效應

職場上同事之間也會有從眾心理。大家對一個人產(chǎn)生好感，大家都會對這個人印象不錯，但如果大家都覺得這個人人品有問題，不值得幫，其他人就算跟你沒有有過什么過節(jié)，也會產(chǎn)生從眾心理。

因此，想要大家都幫你，就要建立在大眾心目中良好口碑形象。

3、“自己人”效應

“自己人”效應，就是指彼此之間相互信任的，有共同的利益出發(fā)點和較相同的三觀，大家互相影響互相依賴，一般情況下對于“自己人”，會更加信賴和支持。

想在職場上獲得更多的幫助，那就需要建立這種彼此之間“自己人”的感覺，“自己人”更多，獲得的支持和幫助就會更多。

4、光環(huán)效應

指在職場人際交往的過程中，人們很容易會從對方某一個優(yōu)點或特征而泛化到其他方面，同時由不全面的信息來定義、形成完整的印象。

也就是說，從你的某一個特點或優(yōu)點，同事們就會以此入手來判定你，只要你自帶光環(huán)，同事們都會愿意接近你。

5、刻板效應

對人產(chǎn)生的一種比較固化的印象，即使是未有實質(zhì)性交往，也很難改變看法，這種稱之為刻板效應。因此，第一印象很重要，要想同事們都幫你，支持你，就要避免大家對你產(chǎn)生這種刻板效應。