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    失眠、抑郁、焦慮、疼痛、心理、心身診療中心
    連云港市第四人醫(yī)院臨床心理科
    當(dāng)前位置:
    心理咨詢(xún)
    心理治療的一般過(guò)程
    來(lái)源: | 作者:lygsxl2 | 發(fā)布時(shí)間: 2019-07-11 | 1617 次瀏覽 | 分享到:

    (一)治療基本階段

    1、問(wèn)題探索及評(píng)估階段

    1)這一階段的工作任務(wù):建立良好的咨訪(fǎng)關(guān)系;澄清問(wèn)題;收集有關(guān)資料;理解和界定問(wèn)題

    2)在探索問(wèn)題階段,收集資料時(shí),有一些重點(diǎn)要特別留心:

    1)事實(shí):發(fā)生了什么?在什么時(shí)間、地點(diǎn)、情景下發(fā)生的?事件的前因、后果?

    2)認(rèn)識(shí):來(lái)訪(fǎng)者怎樣知覺(jué)這一事件,怎樣評(píng)價(jià)或看待?他怎樣看自己和有關(guān)的其他人?這種知覺(jué)、評(píng)價(jià)有無(wú)偏差?考慮來(lái)訪(fǎng)者的一般認(rèn)知能力和認(rèn)知方式的特點(diǎn)。

    3)情緒:不僅要留心來(lái)訪(fǎng)者在事件中和事件后的情緒反應(yīng),更要注意來(lái)訪(fǎng)者現(xiàn)在的情緒體驗(yàn)。當(dāng)時(shí)的情緒表現(xiàn)常常是判斷問(wèn)題探索方向的重要指標(biāo)。注意來(lái)訪(fǎng)者的一般情緒活動(dòng)特點(diǎn),如穩(wěn)定性、沖動(dòng)性、主導(dǎo)心境等。

    4)行為:事件過(guò)程中做了些什么,事后做了什么,現(xiàn)在想怎么做?注意一般的行為方式,如如何待人處事,怎樣應(yīng)付困難,有無(wú)行為不足或行為過(guò)剩等。

    5)環(huán)境:有無(wú)不利的環(huán)境因素等。

    2、目標(biāo)設(shè)定階段

    這階段的工作任務(wù):對(duì)目標(biāo)的討論可從詢(xún)問(wèn)來(lái)訪(fǎng)者的期望開(kāi)始;治療師要明了現(xiàn)有的干預(yù)手段和自己能力的局限;治療目標(biāo)要協(xié)商確定,借此調(diào)動(dòng)來(lái)訪(fǎng)者的積極性;對(duì)目標(biāo)結(jié)構(gòu)中的當(dāng)前目標(biāo)要盡可能詳細(xì)討論,明確規(guī)定,必要時(shí)可用備忘形式或表格形式記錄下來(lái);目標(biāo)的確定常與行動(dòng)方案有關(guān),所以可能出現(xiàn)討論目標(biāo)時(shí)談及擬議中的行動(dòng)方案的情況

    3、方案探討階段

    1)方案探討階段的主要工作任務(wù)

    1)雙方根據(jù)問(wèn)題性質(zhì)、程度,來(lái)訪(fǎng)者個(gè)人及其環(huán)境條件情況,治療師的策略和技術(shù)儲(chǔ)備等,結(jié)合已確定的治療目標(biāo),設(shè)想出各種可能的方案;

    2)對(duì)這些方案的優(yōu)劣進(jìn)行權(quán)衡、評(píng)估;

    3)確定一個(gè)合適的方案。

    2)方案探討階段決策過(guò)程中可能遇到的若干基本問(wèn)題

    1)不需要尋找唯一正確的方案

    2)有必要去探尋那些到頭來(lái)不會(huì)采用的方案

    3)評(píng)價(jià)方案應(yīng)以有效性、可行性和經(jīng)濟(jì)性為標(biāo)準(zhǔn)

    4)雙方共談參與探討方案,但治療師起更主要的作用。

    5) 當(dāng)來(lái)訪(fǎng)者感到該方案需要他做出艱難的甚至痛苦的努力而不愿接受時(shí),治療師應(yīng)對(duì)該方案或策略的功效做一些解釋說(shuō)明,也可能需要一點(diǎn)保證和鼓勵(lì)。當(dāng)來(lái)訪(fǎng)者認(rèn)為這個(gè)方案是愚蠢可笑而拒絕時(shí),治療師需要對(duì)方案或策略在執(zhí)行時(shí)的詳細(xì)情形進(jìn)行描述和解說(shuō)。當(dāng)來(lái)訪(fǎng)者對(duì)改變途徑有一個(gè)自己的明確的設(shè)想,并強(qiáng)烈希望治療師接受時(shí),治療師首先需要的品質(zhì)是耐心和堅(jiān)韌,需要相近討論來(lái)訪(fǎng)者的方案的不合理不可性之處,然后對(duì)擬議中的方案進(jìn)行說(shuō)明解釋?zhuān)瑫r(shí)傳遞出治療師對(duì)擬議方案的信心和能力。在許多時(shí)候,鼓勵(lì)來(lái)訪(fǎng)者做試驗(yàn)治療,同時(shí)保證如果試驗(yàn)失敗,可以重新考慮其他途徑,是一種可行的做法

    6)方案的具體性取決于流派慣例和治療師

    4、行動(dòng)實(shí)施階段

    1)治療/行動(dòng)階段不能使來(lái)訪(fǎng)者變成一種被動(dòng)、接受、依賴(lài)的角色。

    2)治療方法的應(yīng)用也具有試誤性。

    3)要注意實(shí)踐以及在實(shí)際生活中的遷移應(yīng)用情況。

    4)治療/行動(dòng)階段要經(jīng)常進(jìn)行評(píng)估。

    5、評(píng)估/結(jié)束階段

    1)評(píng)估/結(jié)束階段可能以三種情形之一的方式發(fā)生:

    1)治療雙方都覺(jué)得所有治療目標(biāo)都已達(dá)到,因而結(jié)束關(guān)系。

    2)治療目標(biāo)尚未達(dá)成,由治療師方面主動(dòng)提出中止咨詢(xún)關(guān)系??赡苁怯捎谌耸伦儎?dòng),但更常見(jiàn)的是治療師感到自己的專(zhuān)業(yè)能力不能有效的幫助來(lái)訪(fǎng)者,或者感到來(lái)訪(fǎng)者從另一位治療師那里能得到更合適的幫助,處于治療師的道德責(zé)任感,需要中止關(guān)系。

    3)來(lái)訪(fǎng)者提前中止治療關(guān)系。常見(jiàn)的原因有:1、來(lái)訪(fǎng)者感到治療中存有某種威脅,因?yàn)樘颖芾^續(xù)治療,這本質(zhì)上屬于對(duì)治療的阻抗;2、來(lái)訪(fǎng)者感到治療沒(méi)有他期待的收獲,因而中斷來(lái)訪(fǎng)。發(fā)生第三種情形的終止,會(huì)使治療師感到自己無(wú)能和沮喪。治療師需要冷靜的分析是由于誰(shuí)的問(wèn)題導(dǎo)致終止。如有可能,應(yīng)設(shè)法挽救治療關(guān)系。無(wú)論是來(lái)訪(fǎng)者想要逃避還是因?yàn)槭胍K止,沒(méi)有發(fā)展出有效的治療關(guān)系經(jīng)常是一個(gè)重要原因。

    2) 對(duì)于第一種評(píng)估/結(jié)束階段,四項(xiàng)基本工作:

    1)評(píng)估目標(biāo)收獲

    2)處理關(guān)系結(jié)束的問(wèn)題

    3)為學(xué)習(xí)的遷移和自我依賴(lài)做準(zhǔn)備

    4)最后一次會(huì)談

    (二)治療過(guò)程的一般模型

    1、來(lái)訪(fǎng)者分析

    1)來(lái)訪(fǎng)者一般分為主動(dòng)的來(lái)訪(fǎng)者和被動(dòng)的來(lái)訪(fǎng)者。對(duì)于被動(dòng)的來(lái)訪(fǎng)者,咨詢(xún)者應(yīng)留心考慮:

    第一為什么要安排、動(dòng)員這個(gè)人來(lái)治療?是否真的需要治療?是否來(lái)訪(fǎng)者只是別人的心理不正常的犧牲品?動(dòng)員者或安排者一方期望從治療中得到什么?

    第二動(dòng)員者是怎樣動(dòng)員來(lái)訪(fǎng)者的?采取從用鼓勵(lì)還是強(qiáng)制脅迫,或者軟硬兼施?動(dòng)員者是怎樣向來(lái)訪(fǎng)者介紹治療的?這些介紹是否正確?它們可能會(huì)在來(lái)訪(fǎng)者心理產(chǎn)生什么預(yù)期和定勢(shì)?

    2)來(lái)訪(fǎng)者的心理準(zhǔn)備

    畏難和顧慮

    態(tài)度沖突

    焦慮

    預(yù)期和反應(yīng)準(zhǔn)備

    2、初始談話(huà)(主要任務(wù))

    1)讓來(lái)訪(fǎng)者放松、自然,消除緊張感

    2)使來(lái)訪(fǎng)者對(duì)治療和治療師有所了解

    3、記錄

    1)對(duì)來(lái)訪(fǎng)者說(shuō)明記錄的必要性以及記錄將如何保管和使用

    記錄的理由或必要性:為了整理討論的內(nèi)容防止遺忘;為了在后續(xù)會(huì)談中利用先前的資料;為了今后的評(píng)估比較等。

    記錄的保存和使用:要著重說(shuō)明哪些人能接觸這些資料,同時(shí)了解來(lái)訪(fǎng)者不想讓誰(shuí)接觸這些資料,并給予保證。治療師對(duì)來(lái)訪(fǎng)者資料的使用要遵循治療師的倫理準(zhǔn)則。對(duì)此可向來(lái)訪(fǎng)者做出肯定的交待。

    2) 怎樣做記錄

    1在知情同意下,錄音或錄像記錄,往往使雙方感到拘束,因此有些人使用隱蔽話(huà)筒,把攝像機(jī)置于一個(gè)不引人注目處。

    2)做文字記錄如果在談話(huà)的同時(shí)進(jìn)行,會(huì)引起分心,并使談話(huà)不流暢。因此一般主張?jiān)跁?huì)談結(jié)束后再做追記。在會(huì)談中只記非常簡(jiǎn)要的幾個(gè)關(guān)鍵詞或要點(diǎn)以備忘。

    3)會(huì)談環(huán)境:總的要求就是能提供一種輕松、坦率、無(wú)需戒備的交流氣氛。

    4)治療過(guò)程的程序性和靈活性:治療階段的劃分反應(yīng)了治療過(guò)程的一般規(guī)律,故必須注意它的程序性。但治療既是一門(mén)科學(xué),又是一門(mén)藝術(shù),機(jī)械僵化的固守程序會(huì)使他失去人和活力,甚至變得滑稽可笑。治療師在咨詢(xún)過(guò)程中的靈活性和創(chuàng)造力可以說(shuō)是咨詢(xún)的生命。

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