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連云港市第四人民醫(yī)院臨床心理科
當前位置：
容易焦慮就是病嗎？
來源:
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作者:lygsxl2
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發(fā)布時間: 2020-06-19
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通常，焦慮有兩種形式：正常焦慮和病理性焦慮。
正常焦慮，是生活中的重要工具，幫助你集中注意力在現(xiàn)實的問題上，并產(chǎn)生清晰、具體的行為來解決問題。
病理性焦慮，臨床又稱焦慮癥狀，指持續(xù)的緊張不安，無充分現(xiàn)實依據(jù)但感到即將要遇到威脅或大難臨頭（災難化），常伴有明顯的軀體焦慮癥狀（心慌、出汗、胸悶、肌肉緊張等）。
只有以病理性焦慮為主要表現(xiàn)的，才是焦慮障礙，又稱焦慮癥。
正常焦慮，是生活中的重要工具，幫助你集中注意力在現(xiàn)實的問題上，并產(chǎn)生清晰、具體的行為來解決問題。
病理性焦慮，臨床又稱焦慮癥狀，指持續(xù)的緊張不安，無充分現(xiàn)實依據(jù)但感到即將要遇到威脅或大難臨頭（災難化），常伴有明顯的軀體焦慮癥狀（心慌、出汗、胸悶、肌肉緊張等）。
只有以病理性焦慮為主要表現(xiàn)的，才是焦慮障礙，又稱焦慮癥。
