并不是重大的事件才會(huì)引起人們的情緒誘發(fā)病,在我的診室里有好多病因不重要、但也不能讓人感到愉快的情緒誘發(fā)病患者。說(shuō)出他們的病因,你可能會(huì)覺得簡(jiǎn)直和白開水一樣平淡,而不是什么不可面對(duì)的困難。不過就是這一件件去小事情,造成了人們?nèi)諒?fù)一日的擔(dān)心和焦慮,從而誘發(fā)了EII病。
您可能會(huì)問了,到底什么樣的小事情就會(huì)引起情緒疾病呢?康奈爾大學(xué)的兩名教授利德爾和摩爾曾經(jīng)就做過這樣的實(shí)驗(yàn),最后證明哪怕是一丁點(diǎn)兒不愉快的情緒,如果單調(diào)重復(fù)的話,也會(huì)誘發(fā)EII病。他們的實(shí)驗(yàn)過程是這樣的:
在牧場(chǎng)中找到一只羊,在羊的其中一條腿上綁上一根很輕很輕的電線,讓羊在拖著電線走的過程中也絲毫感覺不到電線的存在。一周以后,這只拖著電線的羊沒有任何異樣,還是非常健康,身體各個(gè)方面的指數(shù)也都相當(dāng)正常。
第二周,兩個(gè)教授更換了實(shí)驗(yàn)內(nèi)容:他們?cè)谀歉?xì)小的電線上加了輕微的電擊,這種沖擊并不強(qiáng)烈,只是輕輕顫動(dòng)。不過隨著這聲震動(dòng),羊的腿也會(huì)輕輕抽搐。在這一周時(shí)間內(nèi),兩位教授每天都會(huì)給這只羊重復(fù)這樣輕微的電擊,實(shí)驗(yàn)的結(jié)果是:電線震顫以后羊的腿會(huì)輕微抽搐,不過還能像以前一樣正常進(jìn)食,每次實(shí)驗(yàn)的結(jié)果都一樣:羊沒有出現(xiàn)什么異常。
接下來(lái)兩位教授的實(shí)驗(yàn)又"改進(jìn)"了一下:他們引進(jìn)兩種不同的要素到這個(gè)電擊實(shí)驗(yàn)中來(lái),實(shí)驗(yàn)的結(jié)果很讓人心寒:如果以下的刺激總是重復(fù)的話,牧場(chǎng)里的任何一只羊都有可能患上嚴(yán)重的疾病。
教授們引入的第一個(gè)要素是對(duì)電擊的恐懼。他們先是弄來(lái)一個(gè)響鈴:在對(duì)羊電擊前的10秒鐘,鈴先響一下。電擊還是和從前一樣,還是輕微的,但是現(xiàn)在,當(dāng)羊聽到鈴響就會(huì)停止進(jìn)食,不管它在做什么,都會(huì)靜靜等著快要到來(lái)的點(diǎn)擊,不過,這個(gè)新加的要素還不足以讓羊產(chǎn)生嚴(yán)重疾病。
接下來(lái)兩位教授又引來(lái)了第二個(gè)因素,那就是:對(duì)鈴響——電擊這一程序不斷重復(fù),隨之而來(lái)的是這只羊的不斷恐懼。其實(shí),重復(fù)的時(shí)間間隔并沒有太大變化,不過整個(gè)過程中,這只被試驗(yàn)的羊就出現(xiàn)了疾病的前兆:先是拒絕進(jìn)食,接著不再和伙伴們一起去外面奔跑,然后是拒絕行走,再發(fā)展到無(wú)法站立,一直到最后呼吸困難。當(dāng)然,實(shí)驗(yàn)到這里必須停止了,再進(jìn)行下去,這只羊很快就會(huì)命喪黃泉。
后來(lái),教授只是像第一次那樣,恢復(fù)了這種單調(diào)的重復(fù),于是羊又變得正常了。
教授們?cè)谠囼?yàn)中的第二個(gè)重大發(fā)現(xiàn)就是:如果一天二十四小時(shí)中有兩個(gè)小時(shí)打斷這項(xiàng)對(duì)恐懼的單調(diào)重復(fù)的話,羊群中就沒有羊會(huì)得官能性疾病,這倒是個(gè)很奇怪的現(xiàn)象。
我們看一個(gè)人是不是得了EII病,就要看他這種不愉快的情緒是不是單調(diào)重復(fù)的,如每天中斷兩個(gè)小時(shí),就可以有效預(yù)防疾病發(fā)生。
還有一些特例可以讓情緒誘發(fā)病患者得到一些安慰,也就是說(shuō)情緒誘發(fā)病可以像感冒發(fā)燒一樣,來(lái)也匆匆,去也匆匆,但這種現(xiàn)象畢竟是偶然的,卻也可以讓大家知道它的存在:
有一個(gè)學(xué)校的校長(zhǎng),平日里是個(gè)沉著冷靜、善于分析,遇事不慌且適應(yīng)能力極強(qiáng)的人。不過有一天,他醒來(lái)以后就感覺頭腦暈眩,只有躺下來(lái)才會(huì)稍稍好一點(diǎn)。他試著從床上坐起來(lái),結(jié)果發(fā)現(xiàn)頭暈得更厲害,甚至還嘔吐了起來(lái),醫(yī)生看到他的樣子,囑咐他臥床休息幾天,還給他開了一些藥,過了幾天他的病情還是毫無(wú)起色。就在他非常失望時(shí),有天早上,他好像被施過魔法一樣,整個(gè)身體忽然就痊愈了,整個(gè)人精神狀態(tài)非常好,又和以前一樣回到學(xué)校正常工作了。
幫他治療的醫(yī)生很想弄清楚他到底是怎么了,他告訴醫(yī)生說(shuō):"雖然我從來(lái)不認(rèn)為自己得了什么情緒誘發(fā)病,但是這次很明顯,我的病確實(shí)是由情緒引起的。"
醫(yī)生很好奇他的說(shuō)法,于是追問下去,他就如實(shí)相告了:
"就在我發(fā)病的前一天,我的一個(gè)好朋友請(qǐng)我為他擔(dān)保貸款,他的貸款金額非常大。如果他無(wú)法還清貸款,我的整個(gè)房子和所有貸款也會(huì)徹底消失。我真的斗爭(zhēng)了好久,我的朋友是個(gè)好人,要是不替他擔(dān)保我良心上過不去。在做了很長(zhǎng)時(shí)間的思想斗爭(zhēng)以后,我決定替做他擔(dān)保,簽字的時(shí)候心情還非常沉重。"
"后來(lái),那位朋友出了車禍,受傷住進(jìn)醫(yī)院,在他住院的這些天里,他的許多業(yè)務(wù)都得暫時(shí)停滯,因此營(yíng)業(yè)額也一落千丈,一聽到這個(gè)消息,我馬上感到頭暈?zāi)垦?,接下?lái)的幾天里也一直惶惶不安。"
"那你怎么確認(rèn)自己的病就是因?yàn)檫@個(gè)呢?"
校長(zhǎng)繼續(xù)回答說(shuō):"是這樣的,當(dāng)我那幾天臥病在床的時(shí)候,這個(gè)朋友已經(jīng)出院了,他來(lái)到我的家里看我,說(shuō)自己已經(jīng)向銀行宣布了破產(chǎn),并且還清了全部債務(wù)。你知道,這也意味著我的財(cái)產(chǎn)可以如數(shù)返回給我,所以,就在當(dāng)天我的病就康復(fù)了,并且馬上能回到學(xué)校工作。"
校長(zhǎng)的故事告訴我們,有時(shí)候,不好的情緒僅僅是一種短暫的感覺,當(dāng)你從某種擔(dān)心里解脫出來(lái)的時(shí)候,有些病情自然會(huì)從你的身體里抽離。
其實(shí),情緒是通過兩個(gè)不同的系統(tǒng)來(lái)體現(xiàn)的,一部分體現(xiàn)通過神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生,其他的則通過內(nèi)分泌腺產(chǎn)生。當(dāng)然了,有些癥狀是只通過神經(jīng)系統(tǒng)或只通過內(nèi)分泌腺產(chǎn)生,不過大部分情緒都是在神經(jīng)核內(nèi)分泌系統(tǒng)的相互影響下產(chǎn)生的。