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    失眠、抑郁、焦慮、疼痛、心理、心身診療中心
    連云港市第四人醫(yī)院臨床心理科
    當(dāng)前位置:
    生命,自有他該有的軌跡
    來源: | 作者:lygsxl2 | 發(fā)布時間: 2020-02-11 | 1970 次瀏覽 | 分享到:

    近日,教育部部長陳寶生表示,“家長要有科學(xué)的教育理念,對孩子要有一個合理的預(yù)期,要孩子做到的,家長首先要做到;要孩子不做的,家長首先不做。家長做不到的,絕不強(qiáng)迫孩子做,孩子想做的,理性引導(dǎo)孩子做?!蹦阍鯓樱⒆颖阍鯓?,看似復(fù)雜的教育方法,其實(shí)就蘊(yùn)藏在最簡單的生活中。



    推動搖籃的手,

    就是推動世界的手 

    孩子,

    是跌落凡間的天使,

    降臨時一塵不染。




    除了宇宙

    最可愛的只有孩子。

    和他說話不必思索,

    態(tài)度不必矜持。

    抬起頭來說笑,

    低下頭去弄水,

    任你深思也好,

    微謳也好,

    驢背上,山門下,

    偶一個回頭望時,

    總是活潑潑地,

    笑嘻嘻地。

    《可愛的》

    作者/冰心




    孩子的笑臉與眼淚,

    是世界上最美妙的風(fēng)景,

    要多美好,有多美好。




    我看過你哭——

    一滴明亮的淚

    涌上你藍(lán)色的眼珠; 

    那時候,我心想,

    這豈不就是

    一朵紫羅蘭上垂著露; 

    我看過你笑——

    藍(lán)寶石的火焰

    在你之前也不再發(fā)閃; 

    呵,

    寶石的閃爍怎么比得上

    你那靈活一瞥的光線。

    你那微笑給我陰沉的腦中

    也灌注了純潔的歡樂; 

    你的容光留下了光明一閃,

    恰似太陽在我心里放射。

    《我看過你哭》

    英/喬治·拜倫




    他們那些純潔的小心思啊,

    讓人一想起來,

    就忍不住發(fā)笑。




    星星的小眼睛,

    灑下淚滴或露珠。

    你們在上面抖個不停,

    是不是因?yàn)楹洌?/span>

    星星的小眼睛,

    我向你們保證:

    你們瞅著我,

    我永遠(yuǎn),永遠(yuǎn)純真。

    《對星星的諾言》

    智利/加布里埃拉·密斯特拉爾




    小心啊,

    他的眼中是珍寶,

    他的未來就是人類的歷史。




    孩子,難道你從沒聽說過,

    你是全部歷史的繼承者?

    你一雙小手生來是為了

    取得美和善,

    拒絕丑和惡:

    你的手也將用來同那些

    祖先們厚實(shí)的巨手緊握。

    《在贈給孩子的書上題詞》

    英/西雷亞·貝洛克




    我們要學(xué)會,

    牽著蝸牛散步,

    耐心等待他們長大,

    讓他,就只做一個孩子。




    你的兒女其實(shí)

    不是你的兒女,

    他們是生命對自身渴望

    而誕生的孩子。

    他們借助你來到這世界,

    卻非因你而來。

    他們在你身旁,

    卻并不屬于你。

    你可以給予他們的,

    是你的愛,

    卻不是你的想法,

    因?yàn)樗麄冇凶约旱南敕ā?/span>

    你可以庇護(hù)的,

    是他們的身體,

    卻不是他們的靈魂。

    《論孩子》

    黎巴嫩/紀(jì)伯倫





    孩子,要這樣愛


    《關(guān)于教育孩子,我有四個建議》(節(jié)選)

    作者/畢淑敏


    成功是為了什么?成功之后又將如何?


    人們對于成功的理解越來越功利,以至于成功的標(biāo)準(zhǔn)最終都可以簡化成掙錢的多少。這個問題折射到子女教育和后代發(fā)展上來,就變得非?;瘟?。 

    現(xiàn)在的孩子從幼兒園、小學(xué)、初中、高中到大學(xué),一路拼殺而上,在一個大的社會范圍內(nèi)經(jīng)歷著嚴(yán)酷的競爭,好像只有最優(yōu)秀的人才能被整個社會承認(rèn),才是成功者,而絕大多數(shù)人都成為失敗者,這樣的評判標(biāo)準(zhǔn)是錯誤的。  


    成功是為了什么,成功之后又將如何?其實(shí)這個問題經(jīng)不住幾次追問,事實(shí)上,每個人盡己所能、把自己的能量發(fā)揮出來就是成功。 

    建立起這樣一種觀念:讓孩子做自己感興趣的事情,不為外界的評價所困擾,產(chǎn)生自給自足的幸福感。

    要讓孩子從小懂得,并不是只有考第一才會更幸福。



    人活著總在追求幸福,那么自給自足的幸福感從何而來?有錢就是幸福嗎?女孩兒一定要長得漂亮才能幸福嗎?接受最好的教育就是幸福嗎? 

    這些都是不能畫等號的,但是人們一窩蜂地把這個問題簡化成為“永遠(yuǎn)的第一”就是幸福,但世界上的“第一”是沒有窮盡的,真正的幸福應(yīng)該是有意義加上長久的快樂。因?yàn)榭鞓肥且环N停在表層、比較短暫的人生體驗(yàn),吃喝是快樂的,但還不等同于幸福,不等同于有意義。 


    怎樣讓孩子體驗(yàn)到幸福?一定要讓孩子在特別小的時候就有感知幸福的能力,打破世俗的標(biāo)準(zhǔn),讓孩子明白并不是不出類拔萃就沒有資格享受幸福,并不是只有最優(yōu)秀的人才能被社會認(rèn)可,并不是只有比別人更好才會更幸福。 

    愛孩子,請給他更多可能性。



    父母要幫助孩子找到自己真正的才能和興趣所在。真正愛自己的孩子、與孩子朝夕相處、觀察他的一舉一動,做到這一點(diǎn)并不是那么難,很多家長為此焦慮是因?yàn)樗麄兎馑懒撕芏嗫赡苄?、過于急功近利,當(dāng)一個孩子說他想當(dāng)救護(hù)車司機(jī)時,往往被家長斷然否定了。 

    我覺得一些家長為孩子設(shè)計人生之路本身并沒有錯,但是孩子有權(quán)利選擇其他道路,當(dāng)孩子與父母的意見不統(tǒng)一時,應(yīng)該尊重孩子的選擇,不要讓家庭環(huán)境惡化到無藥可救的地步:你怕什么,孩子就來什么,孩子有時候會不惜自毀來控制父母,所以一定要尊重孩子。 


    有些人本身是高學(xué)歷的受益者,他們把自己的人生經(jīng)驗(yàn)簡化為“我之所以有今天就是因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)好”,因此他們竭力為子女選擇最優(yōu)教育的過程,實(shí)際上是藐視自己出身的過程,是自己人生經(jīng)驗(yàn)的一種投射,孩子可能從小就在他們的控制下失去了幸福童年。 

    如果是我,我會讓孩子就近上學(xué)。之后盡可能地拿出所有的時間去玩,去看博物館、去接觸大自然,和所有的小朋友和諧相處。 


    孩子的生命,自有他該有的軌跡。


    一天,我和兒子面對面坐著剝豆。當(dāng)翠綠的豆快將白瓷盆的底鋪滿時,兒子忽然站起身,新拿一個瓷碗放在自己的面前,將瓷盆朝我面前推了推。  

    我問:“想比賽?”  

    “對?!眱鹤友蹌邮謩儯鞯鼗卮?。 


    “這不公平。我的盆里已有不少了,可你只有幾粒?!蔽艺f著,順手抓一把豆想放到他碗里。 

    “不,”他按住我的手,“就這樣,才能試出我的速度。” 

    一絲喜悅悄悄涌上心頭,我欣賞兒子這種自信和大氣。 

    一時,原本很隨意的家務(wù)勞動有了節(jié)奏,只見手起豆落,母子都斂聲息語。 


    “讓兒子贏吧,以后他會對自己多一些自信。”這樣想著,我的手不知不覺地慢了下來。 

    “在外面競爭靠的是實(shí)力,誰會讓你?要讓他知道,失敗、成功皆是常事?!眲兌沟乃俣扔挚炝似饋怼?nbsp;

    兒子手不停歇,目光卻時不時地落在兩個容器里。見他如此投入,我心生憐愛,剝豆的動作不覺又緩了下來。 


     “不要給孩子虛假的勝利?!毕氲竭@些,我的節(jié)奏又緊了許多。一大袋豌豆很快剝完了。一盆一碗,一大一小,不同的容器難以比較,但憑常識,我知道兒子輸定了。我正想淡化結(jié)果,他卻極認(rèn)真地拿來一個碗,先將他的豆倒進(jìn)去,正好一碗,然后又用同樣的碗來量我的豆,也是一碗,只是凸起來了,像一個隆起的土丘。  

    “你贏了?!彼倚π?,很輕松,全然沒有剝豆時的認(rèn)真和執(zhí)著。 

    “是平局,我本來有底子?!蔽壹m正他。 


    “我少,是我輸了?!睕]有賭氣,沒有沮喪,兒子的臉上仍是那如山泉般的清澈笑容。 

    這樣的小事中,我有了不小的感悟——覺得自己瞻前顧后,實(shí)在是小心得過分了。孩子的生命,自有他該有的軌跡,該承受的,該經(jīng)歷的,他都應(yīng)有完整的體驗(yàn)。

    失望、失誤、失敗,傷痛、傷感、傷痕,自有他的價值,不必人為地營造一片虛假的生存空間,因?yàn)樯钍菍?shí)在的,生命也要經(jīng)過磨難才真實(shí)。

    愿他慢慢長大,

    好好幸福   






    告訴孩子,

    努力追求幸福吧!

    不論何時何地,不論何種狀態(tài)。

    愿他有沉靜而豐盛的靈魂,

    愿他的生命中時時有快樂的源泉。




    《你應(yīng)該努力追求幸?!?/span>

    美/麥克斯·埃爾曼

    在嘈雜和匆忙中, 

    平靜地前行吧, 

    也別忘了在寂靜中, 

    能找到多好的安寧。 


    可以的話, 

    盡量不放棄原則而與所有人和睦相處。 

    細(xì)語清晰地說出你的肺腑之言, 

    也聆聽別人的說話, 

    別人的話縱然又枯燥又無知, 

    總會有他們的故事。 


    避開大聲吵鬧和好斗的人, 

    他們是擾亂心性的人。 

    不要跟其他人比較, 

    否則可能變得虛榮自負(fù)或忿忿不平, 

    因?yàn)橐欢ㄓ腥吮饶銈ゴ螅?nbsp;

    也一定有人比你渺小。 


    享受計劃, 

    也享受成就。 

    無論自己的事業(yè)有多卑微, 

    維持對它的興趣; 

    在一生多變的命運(yùn)中, 

    它是你真正擁有的東西。 

     

    很多人為崇高理想而奮斗, 

    生命到處都有英勇的事跡。 

    做你自己, 

    尤其不要虛情假意, 

    但也不要把愛視為虛偽, 

    因?yàn)楸M管生命有時枯燥乏味,

    有時令人迷醉,

    愛, 

    卻如青草般日久常在。


    不輕視因年老而獲得的閱歷, 

    并得體地舍棄年輕時擁有的東西。 

    培育心靈上的力量, 

    以面對突然而來的不幸。 

    但不要杞人憂天以致心神不寧。 


    眾多的恐懼, 

    源自疲乏和孤獨(dú)。 

    要既不逾矩, 

    又善待自己。 


    你是宇宙的孩子, 

    身份不次于樹木和星星, 

    身處這里是你的權(quán)利。 

    不管你是否明白它的奧秘, 

    毫無疑問宇宙在展現(xiàn)著

    原本應(yīng)有的樣貌和規(guī)律。


    不管你怎樣勞累和胸懷大志, 

    在生命的煩囂和困惑中, 

    要保持心靈上的安寧。 

    不管經(jīng)歷了多少偽善、苦役

    和破碎的夢, 

    世界依然是美麗的。 

    要保持輕松開朗, 

    努力保持快樂。



    精神醫(yī)學(xué)
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